お知らせNEWS
2018年03月28日
ワークショップ開催しました
おはようございます。
赤磐市の大村接骨院です。
昨日3/27日に呼吸に関するワークショップを開催しました。
里山農場さんスタッフとそのご家族やご友人など総勢10名の参加で大盛り上がりでした。
ワークショップのテーマは「呼吸を味方にする」です。
仕事やスポーツをするにあたり呼吸を知り、呼吸を味方につけるというものです。
不思議ですが腰痛など様々な体の痛みやスポーツ障害に呼吸が深く関与しています。
仕事ででてしまう腰痛やスポーツ障害やパフォーマンスアップに呼吸をどう利用するか。
皆さん真剣に聞き。そして考えてくださり、とても嬉しかったです。
また開催したいですね。
